Navigation Menu+
Wdrażanie zmian w życiu
Read more

Wdrażanie zmian w życiu

Paź 14, 2016 przez

Każda z Nas co jakiś czas zastanawia się na pewno, w jaki sposób wdrożyć zmiany w swoim życiu, aby czuć się lepiej. Lepiej, czyli pewniej. Są momenty, kiedy wiemy, że coś musi ulec zmianie. Na przykład, męczymy się w dotychczasowym życiu zawodowym, prywatnym… I wtedy musimy przede wszystkim dokładnie odpowiedzieć sobie na pytanie: czego chcemy i jak to osiągnąć. Oczywiście, wiele z Naszych pomysłów...

Read more
Biegiem w stronę wiosny
Read more

Biegiem w stronę wiosny

Mar 19, 2016 przez

Wiosna sprzyja temu, aby decydować się na różne metamorfozy. W związku z tym, warto się zastanowić, co można zrobić dla siebie. I to nie tylko pod względem ciała, ale i ducha. Szczególnie, że obie te sfery są ze sobą bardzo dokładnie połączone. Mogę to wykazać na przykładzie biegania. Przyznam się, że sama odkładałam pomysł dotyczący biegania bardzo długo. Jednak teraz wiem, że wszystko tkwiło...

Read more
Nowy Rok – nowe postanowienia!
Read more

Każdy Nowy Rok niesie ze sobą pewne, nowe postanowienia. Zdecydowana większość z nas planuje, że w Nowym Roku dokona czegoś, na co wcześniej albo brakowało czasu, albo po prostu zapału i chęci. Jedni planują przejść na dietę, drudzy zamierzają prowadzić bardziej zdrowy i aktywny tryb życia, a jeszcze inni pragną w końcu zrealizować swoje marzenia i od dawna określone cele. Czy Ty też masz...

Read more